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儿童如何预防流感?


  发表日期:2017年12月25日15:0    来源:儿科    作者:张金    本页责编:左彦

 


最近,医院的儿科门诊量急增,儿童患流感的人数呈增加趋势。儿童流感发病跟成人一样,主要集中在冬春季,一般从12月份开始一直到来年的3-5月份。

流感是一种传染性比较强的疾病,经常在幼儿园、学校和家庭中集体发病,比较典型的症状有高热、头痛、咳嗽、咽痛、全身酸痛、疲倦无力等,有时还会出现胃肠道症状,比如恶心、呕吐、腹泻等,发病后2-4天是症状高峰,一般发病7-10天症状缓解。儿童流感可引起支气管炎、肺炎、中耳炎、心肌炎等多种并发症,尤其是婴幼儿发病比较隐蔽,需特别注意。

流感是可以预防的,尤其是对儿童应该积极进行预防。接种流感疫苗是一种安全的预防方法,效果是肯定的,疫苗需要年年接种,而且在冬春流感高发期到来之前接种最好。


在流感高发季,日常生活中应该注意:

1、注意天气冷暖变化,及时增加衣物,注意保暖。

2、养成良好的卫生习惯,勤洗手,加强卫生,注意餐具消毒等。

3、保持室内清洁,多开窗通风,使室内空气新鲜,勤晒被褥衣物,尽量少带孩子去人多的公共场所。

4、合理安排饮食,保证营养均衡,多补充一些维生素C,多喝水,可以提高宝宝的免疫力。

5、多参加户外活动,锻炼身体,提高身体抵抗力。

6、注意休息,保证孩子充足的睡眠。

   


 
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